Статья о том, как сохранять позитив и не загружать мозг негативом. Автор предлагает свой список радостей, включающий в себя улыбку перед зеркалом, прослушивание аудиокниг и музыки, чтение книг и бег. Статья наполнена полезными советами для поднятия настроения и саморазвития.